Il est coach sportif, star d’Instagram et désormais auteur de livres de recettes : voici le “Quiz cuisine” (spécial sport) de Thibault Geoffray.
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À 33 ans, Thibault Geoffray est probablement le coach sportif français le plus suivi et le plus populaire des différents réseaux sociaux sur lesquels il est inscrit. Ancien prof d’EPS, lyonnais, il propose chaque jour à ses abonné·e·s différents exercices de musculation et conseils sur la remise en forme… mais également des recettes saines qu’il a compilées dans un livre à succès : BIM ! Prends-toi en main avec mes recettes fitfightforever (Marabout, 2018). On l’a rencontré pour lui soutirer ses meilleures astuces.
