(© Club Sandwich)

Tuto : un smoothie glacé pastèque et melon

Attention au brain freeze.

Des fruits gorgés d’eau, un peu de citron et un blender, vous n’aurez besoin de rien de plus pour préparer ce smoothie glacé à siroter. Pour les plus aventureux, la recette fonctionne aussi avec des fruits rouges à mixer ce coup-ci avec des glaçons entiers.

(© Club Sandwich)

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Ingrédients (pour 2 verres) : 

  • 1/4 de petite pastèque
  • 1/2 melon
  • 1/2 melon d’eau
  • Le jus d’un citron

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Découper les fruits en gros cubes et les placer dans un tupperware fermé pendant une nuit au congélateur. Les sortir, les placer dans votre blender avec le jus de citron, mixer à pleine puissance pour obtenir une texture épaisse mais suffisamment liquide. Servir immédiatement avec une paille compostable ou en acier.

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Par Pharrell Arot, publié le 25/07/2019

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